导语：我国的中药文化博大精深，已经有上千年的历史，正所谓西医治标，中医治本，如今用中医疗法来养生的人越来越多，这是我国文化不断弘扬，不断继承的结果。

与西药相比，中药的副作用相对较小，安全性比较高，治疗效果也非常好，很多人正是看中了这些特点，所以平时会通过吃中药调理身体。

但是你知道吗？中药虽好，但是有些中药材并不适合长期服用，否则会给身体带来额外负担，为了健康着想，不妨了解一下。

这“5种”中药尽量不要长期服用，是你服用的吗？建议了解一下

1. 含朱砂成分的中药

朱砂是一味中药，性微寒、味甘、有毒，归入心经，具有清热解毒、镇心安神的功效，常用于治疗心慌心悸、失眠多梦、心火亢盛，朱砂还还有防腐的作用，但量不能过大，大了容易引起汞中毒。

此外，朱砂具有镇静安神的作用，如果长期服用，有可能会出现嗜睡，所以平时不要经常应用朱砂。

2. 菊花

喝菊花茶可以起到清热解毒、清肝明目的功效，帮助改善患者咽喉疼痛、眼睛红肿、视线模糊、尿黄、牙痛等症状，菊花茶中也含有维生素、黄酮类物质，适当饮用可以达到美容养颜等功效。

但菊花性质寒冷，若是长期饮用可能会出现畏寒怕冷、大便便溏等症状，对于肝肾功能也是不利的，若是在经期服用还可能导致经血异常。

3. 何首乌

何首乌，是补益性的中药，有延年益寿的作用，补益肝肾和安神的作用，对于肝肾虚弱，腰酸酸软或是失眠、白发的症状有治疗作用，多与其他的药物同时使用。

但是何首乌服用过量，会导致肠胃难以承受，对肠胃产生刺激作用，最常见的有腹泻、呕吐、腹痛等，严重可能会出现抽搐、躁动不安、呼吸麻痹等，因此在使用时一定要严格控制好摄入量。

4. 甘草

甘草是临床上应用非常广泛的药物，素有“国老”之称，有温中益气，清热解毒，调和诸药，解毒等功效。

甘草片的副作用有恶心、呕吐等，如果长期大量使用可以掩盖病情，由于其中含有阿片粉，它可以导致成瘾性或者是导致局部的麻醉，儿童服用以后可能导致中枢神经受损，甚至诱发死亡，所以对于这类药物一定要慎重使用。

5. 含雄黄成分的中药

雄黄是一个用的相对比较少的中药，它有解毒杀虫、燥湿化痰、抑菌等作用，但是含雄黄成分的中药不可盲目、过量的使用，因为当中含有砷是一种损害全身多组织器官的毒物。

盲目、过量的使用雄黄，可以影响细胞的代谢，引起血管、肝肾、大脑、神经、胃肠组织器官的损害，所以，建议大家在使用雄黄之前咨询医生，看自己是否适合用以及怎样避免副作用。

一般来说，菊花茶服用3~5天即可停止，否则会导致体内的氧气缺失，从而诱发各种疾病。

喝中药有哪些注意事项

第一：分清药物的性质和服用的时间，通常补益类中药要空腹服用，以帮助药效充分的吸收，而活血化瘀或者苦寒的中药要饭后服用，避免对胃肠道造成刺激。

第二：服中药期间要避免生冷和油腻、辛辣的东西，因为这些东西会妨碍脾脏对于药物有效成分的吸收，降低疗效。

第三：服中药期间，喝了中药不要马上就起来活动，最少要平躺或者静坐10分钟左右，让药物从胃中排空进入肠道，避免马上活动引起恶心、呕吐等等现象。

第四：服中药期间最好能保持情绪的平稳、适当的休息，以避免情绪的变化影响药物的疗效。

结语：

看了以上文章，相信大家都会有所收获，中药虽好，但是也不能盲目服用，如果不在医生的指导下进行，很有可能给身体带来一些负面影响，当身体出现不适症状，及时就医才是最正确的选择。