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首页 > 中医名家 > 中医保健
点击 15回答 1 2024-11-14 09:36

现代人如何进行心理调节？

已解决 悬赏分：0 - 解决时间 2024-11-14 09:39
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最佳答案
支持 0 反对 0 举报 2024-11-14 09:38
中医强调心理平衡对身体健康的重要性，提倡保持心态稳定、情绪平和。同时，可通过冥想、放松技巧、情绪释放等方式来调整情绪。
提问者对答案的评价：
说声谢谢，感谢回答者的无私帮助
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