①药肉粥:羊肉1000克,当归(捣碎,微炒)、白芍、熟地、黄芪各25克,生姜块0.5克,粳米300克。羊肉切细,先以水5000毫升加药煎取汁300毫升,下米煮粥,将熟时放羊肉857克,再煮至熟,调味,空腹食。
②枸杞子50克(干者捣碎)、生地(块)30克、火麻子50克(捣泥)。先将火麻子煮熟,摊开散热,将生地、枸杞子装入生绢袋中,以酒500毫升浸之,密封(春夏7日,秋冬27日),适量服用。
③茯苓方(云苓较佳):云苓研制成枣大小,四方块,入干瓷瓶中,用酒浸泡,3层纸封口,100天后取出,包以饴糖,日食2块,常吃有效。
②枸杞子50克(干者捣碎)、生地(块)30克、火麻子50克(捣泥)。先将火麻子煮熟,摊开散热,将生地、枸杞子装入生绢袋中,以酒500毫升浸之,密封(春夏7日,秋冬27日),适量服用。
③茯苓方(云苓较佳):云苓研制成枣大小,四方块,入干瓷瓶中,用酒浸泡,3层纸封口,100天后取出,包以饴糖,日食2块,常吃有效。
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