一株灵芝在我国膳食历史上占据了非常重要的地位，灵芝和其它滋补品有什么不同呢？
灵芝在我国历史上不仅拥有很多神话故事流传，而且还被记录在非常重要的药典中，首先则是我国最早的药典《神农本草经》中被记录为“上上药”，后在《本草纲目》中又被归为：菜部。由药到菜的变化体现了古代人们对灵芝的重视。
当下人们对灵芝产品的研究依然在不断精进，逐步人们发现灵芝孢子的价值高于灵芝子实体产品，当下应用灵芝孢子研制的破壁灵芝孢子粉胶囊、灵芝孢子油软胶囊等多种产品。当下很多人从灵芝孢子粉和灵芝孢子油中健康受益很多，尤其是一些灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉和灵芝孢子油对人体健康价值更高。