中药和保健品哪个滋补身体的功效好

2021-12-29 18:03 已解决

中药治疗慢性病比较好的，而且比较治本，西药效果比较的明显，但副作用可能相对就比较大了，治标。我感觉如果是要调理身体的话，食疗是比较理想的。但在养生方面来说，心态要好，不能过度的情绪化，不然再好的药和食都是白费！