导言：现在我们都特别关注自己的健康，这也让很多企业看到了一些商机，因此，我们可以发现，保健品的种类早已变得多样化，保健品的销售人员也很擅长抓住人心的弱点，在销售过程中说得天花乱坠，让人难辨真假，许多老年人因为一些能言善辩的推销员而购买了许多保健品。
除了保健品之外，当前也有不少中老年人会常常服用一些重要，他们觉得中药比保健品更安全，副作用更低。此外，有些人喜欢中药西药结合服用，事实上，这些做法是不正确的。
对于每一种药物，它们都有自己的使命，即它们可以针对性的治愈相关疾病，但不管是哪种药，它们或多或少都会给健康带来损害。
因此，如果我们身体健康，尽量不要乱吃药，即使自己想吃药，也必须在医生的建议下合理用药，不要乱吃，以免损伤身体。
盲目用药会适得其反
古人常言：“是药三分毒”，不管一种药有多好，有多营养，它都会对身体造成一些伤害，并给身体带来一些毒素。
因此，无论是中医中药，还是西医西药，我们在服药时都必须小心，务必要在医生诊断后服药，不要盲目吃药。
虽然有些药物看起来很有营养，但它们可能会与身体中的某些元素发生碰撞并损害身体，不仅不能达到医疗保健的效果，而且会增加患病的可能性。
这四种中药不建议长期使用，经常吃中药的人不妨来看看
1、含朱砂的药
许多喜欢看古装电视剧的人应该听说过朱砂这个名字，古人不仅可以用朱砂治病，还喜欢把朱砂制成颜料来作画。
然而，我们也应该知道朱砂是有毒的，是一种重金属物质，虽然它可以治疗一些疾病，但它也是需要在医生的精心指导下才能服用，如果盲目服用，将导致严重的肝病，甚至直接休克死亡。
2、含有清热解毒成分的药物
中草药的种类比较多，在古代，如果患上了感冒，能够进行治疗的药物有多种不同的选择，但在不少情况下，有些人服用这些解热解毒药后会变得更糟，所以在古代，即使是感冒也会威胁生命。
我们应该了解，大多数具有清热解毒作用的药物都偏寒性，长期服用此类药物会加重体内湿气，削弱自身体质，让人变得更加虚弱。
3、含雄黄的药物
雄黄酒大家都应该比较熟悉，不少热衷于养生的人喜欢泡些雄黄酒喝，可以起到不错的养生效果，喝适量的雄黄酒对身体有很大的好处，例如，它可以补充体内的微量元素，起到消炎杀菌的作用。
但是，我们不应该经常吃那些含有雄黄的中药，因为本身雄黄类中药中硫化钾含量就非常多，如果人体摄入大量的硫化钾，就会对肝脏造成很大的负担，对肝细胞造成极大的损害，甚至会导致一些严重的肝病，如肝硬化或肝癌。
4、银杏叶
说到银杏叶，相信老年人应该并不陌生，许多老年人会在水中泡几片银杏叶，因为银杏叶中所含的成分可以软化血管，保护心脏健康。
但我们必须了解，一定不要长时间用它泡茶，否则会出现拉肚子、肚子疼痛、食欲下降、胸闷、乏力、口渴、头痛头晕等症状，若是这几种副作用已经再自己身上显现，务必不要再用它泡水喝了。