图解刮痧拔罐艾灸贴敷养生大全（全三卷）世纪慧泉正版养生图书

内容推荐

   为什么这四种古老的方法具有如此强大的生命力呢?仔细探究，可以归纳为以下三个原因。，疗效显著。尽管这四种方法的治疗机制还不十分清楚，但其疗效却是可以肯定的，是可以重复和验证的，并且见效十分迅速。临床上，疼痛、呕吐等症状在刮痧、拔罐、艾灸进行数分钟后即减轻或消失屡见不鲜，对西医疗效欠佳的慢性病、疑难病也能收到意想不到的效果。第二，安全可靠。刮痧、拔罐、艾灸、贴敷这四种疗法应用物理方式或天然药物，通过刺激体表穴位以调动人体本身所固有的致病能力和调节机制，以达到恢复防病治病的目的，既适合健康人也适合亚健康群体以及病后康复期的恢复治疗。第三，简便易行。不用打针，也不用吃药，更不需要复杂的仪器设备。只需一块刮痧板，几个小罐，一根艾条，便可保健祛病。正因如此，才得以在民间代代相传。
　　本书将刮痧、拔罐、艾灸、贴敷的精华治疗方法进行了汇总，可以根据自己的时间和需要，选择最适合自己的方法。   图文结合是本书最大的特色，用图片传达着文字所传达不到的知识，如刮痧、拔罐、艾灸、贴敷常用的器具与操作方法，让人一看就会，方便操作，书中还配有人体经络穴位图，方便读者查找穴位，这样既能节省时间，又能准确操作，提高疗效，实为广大读者的自助保健必备手册。看完本书之后，您收获的不仅仅是知识，更有养生的大智慧。

目录

上篇　认识四种国医特效疗法
　刮痧疗法——祛邪解表，理气消积
　　刮痧疗法的历史渊源
　　　刮痧的起源与发展
　　　传统的中医学对刮痧的认识
　　　现代医学对刮痧的认识
　　　生物全息理论与刮痧
　　刮痧疗法中“痧”的含义
　　　痧象
　　　痧痕
　刮痧器具全面了解，
　　　常用刮具
　　　刮痧常用润滑剂
　　刮痧疗法的种类和操作
　　　直接刮痧疗法
　　　间接刮痧疗法
　刮痧操作轻松掌握
　　　刮痧体位
　　　刮拭的顺序和方向
　　　刮拭的角度和力度
　　　刮痧的补泄原则和方法
　　刮痧疗法的步骤及适应证
　　　刮痧前的准备工作
　　　刮痧时限与疗程
　　　刮痧后的反应
　　　晕刮的处理和预防
　　　刮痧的注意事项
　　　刮痧适应证和禁忌证
　　保健刮痧，从头到脚都健康
　　　头部刮痧：健脑宁神，全身得益
　　　面部刮痧：双向调节，以外达内
　　　颈项部刮痧：上益大脑，下健腰背
　　　肩背部刮痧：调节脏腑，防病解痉
　　　胸部刮痧：宽胸利膈，调理肺气
　　腹部刮　痧：补虚强身
　　　四肢刮痧：舒筋通络，气血通畅
　　　膝关节刮痧：调和气血，通调全身
　　　足底刮痧；缓解疲劳，增强免疫力
　拔罐疗法——舒经活血，托毒排脓
　　追溯拔罐疗法的足迹
　　　古代的牛角火罐
　　　拔罐疗法现代新应用
　……
下入世　　刮痧、拔罐、灸、贴敷保健袪病法