2023-05-23 53药膳食疗

配方：牛肉1000克，黄酒250克。制法：将牛肉切成小块，放入锅内，加水适量煎煮，去浮沫，每小时取肉汁1次，加水再煎，前后共取肉汁4次，合并肉汁，以小火继续煎熬，煮至肉汁稠黏时，加入黄酒，再熬至稠黏时停火，…

2023-05-23 65药膳食疗

配方：带皮牛尾1000克，净母鸡肉300克，干贝10克，熟火腿30克，鸡汤1500克，猪油30克。制法：将牛尾用火燎去小毛，刷洗干净，剁成段。火腿肉切成片，干贝去掉筋洗净，把母鸡肉放在水中浸透。锅内放猪油烧热，倒入…

2023-05-23 102药膳食疗

配方：淫羊藿30克，白酒500毫升。制法：将淫羊藿放人白酒中，密封，浸泡7日。功效：益气温阳。用法：每日早晚空腹饮用，每次15毫升左右，可连服至血压升到正常或自觉症状消失以后，再续服1个月以巩固疗效。

2023-05-18 66药膳食疗

配方：猪大肠约30厘米长，槐花20克。制法：先洗净猪大肠，将槐花放入猪大肠内，两头用线扎紧，加水适量煮熟，调味即可。功效：清热凉血止血。用法：食大肠饮汤。

2023-05-18 78药膳食疗

配方：芹菜连根120克，粳米150克。制法：将芹菜洗净，切成长1厘米的段。粳米加水适量，用武火烧沸，入芹菜，改文火煮至粥成，调味即成。功效：清热利湿。用法：早晚食用。

2023-05-18 33药膳食疗

配方：苦参6克，鸡蛋2只，红糖60克。制法：先将苦参加水400毫升，煎煮约30分钟，去渣取汁，再将鸡蛋、红糖入汤内同煮，至蛋熟。功效：清热解毒，燥湿止痒。用法：鸡蛋趁热去壳，连蛋带汤1次服食。每日1次，4日为1…

2023-05-18 63药膳食疗

配方：太蒜25克，茄子500克。制法：茄子剖成两半，从内向外切成1厘米左有的十字花刀，再切成4厘米×2厘米的长方块。炒锅置旺火上，注入菜油，烧至油冒青烟时离火，油温略降后逐个放入茄子，翻炒两次，再下入蒜瓣…

2023-05-18 72药膳食疗

配方：猪大肠适量，绿豆、糯米分别为2:1的量。制法：把浸开的绿豆、糯米放入洗净的猪肠内，两端用线扎紧，放瓦锅内，加清水适量，煮2小时左右。功效：清热利湿。用法：分次佐餐服食。

2023-05-18 78药膳食疗

配方：黄鳝400克，猪瘦肉400克，黄芪15克，大枣10枚。制法：将黄鳝去内脏，切成段，猪肉切块，与大枣一起煨制至猪肉烂熟。功效：益气健脾补肾古用法：饮汤食肉

2023-05-18 47药膳食疗

配方：乌龟肉120克，升麻12克。制法：乌龟肉切成块，升麻用纱布包好，一同入砂锅，加水适量，以武火煮开，去浮沫，再用文火炖至龟肉熟烂，拣去药袋，调味即可。功效：健脾益肾。用法：饮汤吃肉。

2023-05-18 77药膳食疗

配方：鲫鱼200克，黄芪15克，炒枳壳9克。制法：先煎黄芪、枳壳，约半小时后下鲫鱼，煮至鲫鱼熟。加少许生姜、盐调味即可。功效：健脾益气，升阳举陷。用法：饮汤吃鱼肉。

2023-05-18 86药膳食疗

配方：芝麻5克，猪大肠100克，升麻10克。制法：猪大肠洗净，把升麻、黑芝麻纳入大肠内，两头用线扎紧，加清水适量煮熟，去升麻、黑芝麻，加调料调味。功效：益气升阳，养血通便。用法：饮汤吃猪大肠、黑芝麻。

2023-05-18 60药膳食疗

配方：黄芪30克，芡实30克，猪大肠150克。制法：将黄芪、芡实、猪大肠一起煲汤，调味食用。功效：益气升阳举陷。用法：每天1次，连服1周。

2023-05-18 61药膳食疗

配方：连衣花生200克，红枣30～50克。制法：红枣、花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可。功效：温补脾肾。用法：吃红枣、花生，喝汤。

2023-05-18 67药膳食疗

配方：羊骨1000克左右，黄芪30克，大枣10枚，粳米100克。制法：先将羊骨打碎与黄芪、大枣入砂锅，加水煎汤，然后取汁代水煮粥，待粥将成时，加入细盐、生姜、葱白调味，稍煮即可。功效：补肾强筋，健脾益气。用法…

2023-05-10 69药膳食疗

配方：百合30克，桑椹30克，大枣12枚，青果9克。制法：以上四味同入锅中。加水适量，煮取汁液，白糖调味。功效：清热润肺，除湿止痒。用法：每日1剂，代茶频饮，10日为1个疗程。

2023-05-10 61药膳食疗

配方：黑豆60克，生地12克，黄防风6克，冰糖12克。制法：前味加水适量，煮取汁液，再将药汁倒入锅中，加冰糖，边搅边加热，至糖熔化为度。功效：健脾清热，养阴解毒。用法：每日1剂，空腹服。

2023-05-10 378药膳食疗

配方：绿豆30克，海带30克，鱼腥草15克，薏米30克，冰糖适量。制法：将海带切丝，鱼腥草布包，与绿豆、薏米同放锅中煎煮，至海带烂、绿豆开花时取出鱼腥草。食用前用白糖调味。功效：清热除湿止痒。用法：每日1剂…

2023-05-10 54药膳食疗

配方：鲜茅根30克，绿豆50克，泽泻15克，冰糖20克。制法：白茅根切段，与泽泻一起先煮20分钟，捞去药渣，再入绿豆、冰糖，煮至绿豆开花蜕皮后，过滤去渣取汁。功效：用法：每日1剂，温饮药汁。用法：功效：清热除…

2023-05-10 55药膳食疗

配方：莲花5朵，糯米100克，冰糖15克。制法：先将糯米加水煮粥，待粥将成时，加入冰糖、莲花稍煮即可。功效：清热利湿。用法：当早餐用。