2023-05-06 86药膳食疗

配方：蚌肉30克，金针菜15克，丝瓜络10克。制法：以上三物，加水适量煎汤，加盐调味。功效：益气养阴，清热通络。用法：饮汤吃肉，每日1次，连用10日。

2023-05-06 68药膳食疗

配方：绿豆30克，海带20克，鱼腥草15克。制法：以上三味加水煎汤，去鱼腥草，加白糖适量调味。功效：清热解毒。用法：饮汤食豆和海带。每日1次，连服7日。

2023-05-06 84药膳食疗

配方：薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克。制法：将百合掰成瓣，去内膜，绿豆、薏米加水煮至五成熟后加入百合，用文火熬粥，加白糖调味。功效：养阴清热，除湿解毒。用法：每日1～2次。

2023-05-06 80药膳食疗

配方：薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克。制法：将百合掰成瓣，去内膜，绿豆、薏米加水煮至五成熟后加入百合，用文火熬粥，加白糖调味。功效：养阴清热，除湿解毒。用法：每日1～2次。

2023-05-06 38药膳食疗

配方：马齿苋、生蕹菜各30克。制法：上二味加水煎煮，取汁。功效：清热除湿，凉血解毒。用法：饮服，每日1次。

2023-05-06 63药膳食疗

配方：大枣、土茯苓各30克。制法：以上二味加水煎汤。功效：清热解毒凉血。用法：饮汤，每日2次。

2023-05-06 67药膳食疗

配方：鲜荷叶20克，粳米200克。制法：将荷叶先煮20分钟，去渣后放入粳米煮粥。功效：清热泄浊。用法：早晚随量服食。

2023-05-06 65药膳食疗

配方：藕节30克。制法：藕节加水煎煮取汁。功效：清泻肺热，凉血化瘀。用法：饮汤，每日2次，可连用7～10日。

2023-05-06 99药膳食疗

配方：芹菜20克，豆腐30克。制法：把芹菜洗净切碎，与豆腐共同煮熟，加食盐调味服食。功效：清热解毒。用法：每日1剂，服食次数视病情而定。

2023-05-06 72药膳食疗

配方：石榴皮100克。制法：石榴皮加适量水，煎煮取汁。功效：杀虫止痒。用法：趁热用汁液洗患处。每日2次，每剂药可煎3次。

2023-05-06 73药膳食疗

配方：乌梅1500克。制法：将乌梅洗净，去核，水煎，熬成乌梅膏，装瓶备用。功效：杀虫止痒。用法：每次1汤匙，白糖调味，开水冲服，每日3次，服用天数视病情而定。

2023-05-06 295药膳食疗

配方：胎盘1个，柏叶60克。制法：上二味共焙干，研末，装0.5克空心胶夹内备用。功效：补肝肾，调冲任。用法：每次服3粒，每日3次。

2023-05-05 81药膳食疗

配方：干姜、大枣各30克，花椒9克。制法：干姜切片，大枣去核，加水适量，煮沸，再放入花椒，改用文火煎汤。功效：温阳散寒化湿。用法：每日1剂，分2次温服，5日为1个疗程。行经前3日饮服。

2023-05-05 58药膳食疗

配方：红糖50克，生姜20克，大枣10枚。制法：将红糖、大枣加水煎沸20分钟后，放入生姜，再煎5分钟。功效：温经养血活血。用法：代茶频饮。

2023-05-05 82药膳食疗

配方：鲜韭菜30克，月季花3朵，红糖10克。制法：将韭菜和月季花洗净榨汁去渣，加入红糖调味。功效：理气活血止痛。用法：用黄酒冲服，服后俯卧半小时。

2023-05-05 93药膳食疗

配方：鲜山楂、红糖各适量。制法：鲜山楂洗净去核，用干净纱布包好榨取汁液。将红糖入锅内加水熬煮溶化，与山楂汁合在一起拌匀。功效：活血化瘀止痛。用法：每次15毫升，每日3次。

2023-05-05 110药膳食疗

配方：黑豆30克，红花6克，红糖30克。制法：将黑豆、红花加清水适量，用武火煮沸4分钟后，再用文火煮至黑豆烂熟，去黑豆、红花，加红糖调味即成。功效：活血化瘀，缓急止痛。用法：每次服2杯，每日2次。

2023-05-05 70药膳食疗

配方：鸡蛋2个，川芎9克。制法：鸡蛋、川芎加水适量，一起煮至蛋熟后，鸡蛋去壳，再放回药汤内，用文火煮5分钟，加黄酒适量。功效：行气活血。用法：吃蛋饮汤，日服1剂，5日为1个疗程，每于行经前3日开始食饮。

2023-05-05 76药膳食疗

配方：芡实、薏米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克，梗米150克。制法：前八味加水适量，煎煮40分钟，再加入粳米，煮熬成粥。功效：益气补血。用法：早晚食用。

2023-05-05 61药膳食疗

配方：甲鱼1只，川贝母5克，鸡清汤1000克。制法：将甲鱼洗净切块放入蒸钵中，入鸡汤、川贝母、料酒、花椒、姜、葱，上笼蒸1小时，调味即成。功效：滋阴补肺。用法：佐餐食用。