2022-02-21 99中医养生
情人节是一个爱与浪漫的节日，在这美好的一天里，男女约会相聚、互送礼物、烛光晚餐，再共同度过一个难忘的夜晚，可以极大地增进彼此之间的感情。然而，有位朋友却在情人节遇到了糟心事，到底是怎么回事呢？小李…
2022-02-21 86中医养生
近日，我国东北、华北等地区气温骤降。许多平时就有膝盖、腿部和足踝疼痛不适症状的患者此时要注意保暖养护，避免老寒腿“作怪”。中医认为，脾主四肢，肾属下焦，许多冬季腿脚怕冷、疼痛的疾病，大都要从脾肾功…
2022-02-21 83中医养生
吃火锅本是北方游牧民族的习惯，北地严寒，少产米麦，人多肉食，吃火锅简便快捷，不需过多烹饪，适合迁徙途中随处就餐，还热气腾腾，对寒带地区人的肠胃十分有益。传说乾隆帝第一次办千叟宴是在乾隆五十年的正月…
2022-02-21 84中医养生
想要像谷爱凌一样精力充沛，拥有事半功倍的高效率，良好的睡眠必不可少。但近年来，睡眠障碍发病率逐年上升，诸如打鼾、失眠、焦躁、梦游等各种各样的困扰，仿佛已成为现代人“夜生活”的一部分。为此，记者采访…
2022-02-11 760中医养生
路志正，1920年12月出生。中国中医科学院主任医师、研究员、全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、国家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人。路志正的养生经验是：遵循《内经》，重视正气涵养，顺应…
2022-02-11 909中医养生
又逢正月十五元宵节，面对琳琅满目、各式各样的汤圆，患有慢性病的人群该如何挑选？今天，北京中医药大学东方医院营养科医生魏帼就为大家带来了答案。具体数值参考自市售汤圆外包装袋上的营养成分表（以每100g为…
2022-02-11 949中医养生
中医充分顾及到生态环境对疾病健康的影响，体现了人与自然和谐统一的健康观，具有宏观生态性，契合逐年兴起的休闲养生模式。后现代医学观主张回归自然，认识人与大自然相互依存，医学不仅是整体人的医学，也应该…
2022-02-11 387中医养生
立春，于每年阳历2月4日前后，是二十四节气中的第一个节气。斗指东北，维为立春，时春气始至，四时之卒始，故名立春。立春伊始，万物复苏，大自然呈现一篇生机勃勃的景象，根据天人相应原理，自然界的气化变化也…
中医养生
2021-12-30 1325
1：治坐骨神经痛：薏苡仁，赤芍、党参，秦艽、鸡肉藤，制附子（先煎2小时）、海风藤、川牛膝、当归， 炙甘草。每日1剂，水煎，分3次服。2:治跖疣蒲公英、大青叶、生苡仁，土茯苓，菊花 ，马齿苋。水煎服，每日1剂…
中医养生
2021-12-27 111
水果中富含维生素以及微量元素等多种营养成分，常吃些水果对人体健康有好处，食疗养生也少不了水果。有些水果性质寒凉，直接吃可能会损伤脾胃，但若将其做成滋补的药膳，功效将会加倍。一、苹果猪肉汤1.做法准备…
中医养生
2021-12-27 125
“三九补一冬，来年少病痛”冬令进补，首选膏方。12月25日上午8：30国医大师“量身定制”膏方大别山(安徽·岳西)首届天悦湾膏方养生节盛大开幕!膏方养生节特邀全国名老中医国务院津贴获得者周宜轩、安徽省名中医…
中医养生
2021-12-27 58
中医养生保健服务前景介绍目前，越来越多的人已开始关注于人体健康的前期预防与持续康复过程，据医疗专业人才网相关调查资料显示，有35.2%的中国城市成年居民对健康服务有需求，按最保守的估计，中国将出现一个80…
中医养生
2021-12-27 72
10月13日下午，清水县卫健局组织召开全县中医养生馆建设及运营情况推进会。会议由卫健局党组成员、副局长黄伟伟同志主持，卫健局局长张浩出席会议并讲话。县卫健局、县人民医院、县中医医院领导班子所有成员参加…
中医养生
2021-12-27 59
由山东省科学养生协会、济南市健康保健协会、山东省保健杂志社、济南卓济堂等单位发起的中医养生保健社区行活动启动仪式，12月16日在济南卓济堂启动。本次活动以“中医养生保健社区行”为主题全方位立体的向与会…
中医养生
2021-12-27 69
“我一直在思考一个问题，在全民推崇中医的年代，为什么我一直没有找到我的方向在哪里？”，近日，来济南慈惠仁考察的李先生一坐下就提出了这样很现实的问题。李先生来自北方某工业大省的省会，从事传统贸易行业…
中医养生
2021-12-27 66
以温暖又有力量的方式，开启2022年。把一整年的美好和智慧，融到每一个日子里！为人父母者不知医为不慈，为人子女者不知医为不孝。越是年长越意识到懂点中医养生知识的重要性，可以为我们忙碌、焦虑、亚健康的生…
中医养生
2021-12-27 103
为弘扬盐城地域文化，践行社会主义核心价值观；营造快乐读书的氛围，拓宽视野，丰富书友业余文化生活。12月26日下午，由盐城市社科联指导，盐都区文旅局主办，盐都区图书馆承办的中医冬季养生讲座主题读书活动在…
中医养生
2021-12-27 87
七伤者∶一曰大饱伤脾，善噫欲卧，面黄；二曰大怒逆气伤肝，少气目暗；三曰强力举重，久坐湿地，伤肾少精，腰背痛，厥逆下冷；四曰形寒寒饮伤肺，少气咳嗽，鼻塞；五曰忧愁思虑伤心，苦惊喜忘喜怒；六曰风雨寒暑…
中医养生
2021-12-27 101
肾乃先天之本，无论男女，一旦肾虚就意味着衰老加速、疾病增多，健康自然就受到了严重威胁。因此一个肾气十足的肾脏是我们长寿健康的最基本条件。补肾的方法五花八门，补肾的食物琳琅满目，我们如何能够从中找出…
中医养生
2021-12-21 740
老话说“是药三分毒”。有的人认为，这“毒”，指的是西药的不良反应，中药副作用小，大部分是“纯天然、安全无毒”；有的人则认为，这“毒”就是中药里有毒的药材，像砒霜、朱砂。其实，“是药三分毒”，既指西…
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