2021-11-05 46中医养生

专家简介：张丽霞，医学博士，中国中医科学院眼科医院主任医师，博士研究生导师，首都中青年名中医，中华中医药学会眼科分会常委兼秘书长，中国民族医药学会眼科分会执行会长，北京中西医结合学会眼科专委会副主…

2021-11-05 55中医养生

李时珍在《本草纲目》中讲述了关于骨碎补的两个故事：《本草纲目·草部》第二十卷骨碎补【释名】[藏器曰]骨碎补本名猴姜，开元皇帝以其主伤折，补骨碎，故命此名。【发明】[时珍曰]骨碎补，足少阴药也。故能入骨…

2021-11-05 56中医养生

航天员长时间在空间站中生活，由于重力环境、辐射、饮食等问题，很容易出现一些生理性问题。空间站在轨飞行期间，中医四诊仪也首次运用在空间站任务中，通过望、闻、问、切的手段，结合建立“面诊、舌诊、脉诊”…

2021-11-05 83中医养生

说起滴眼液，大家并不陌生，比如“xx沙星”、治疗干眼症的“人工泪液”等，这些都是一些常见的西药滴眼液。那么，生活中还有哪些中药滴眼液？使用时有哪些使用注意事项？常见分类退翳明目类主要含有珍珠、冰片、…

2021-11-05 54中医养生

肩周炎是以肩关节周围疼痛、活动受限，久则肌肉萎缩为主要症状的病证。其病名较多，因睡眠时肩部受凉引起的称为“漏肩风”或“露肩风”；因肩部活动明显受限，形同冻结而称“冻结肩”“肩凝风”“肩凝症”；因50…

2021-11-05 84中医养生

中药怎么煎效果最好？中药的具体疗效和煎煮的方法密不可分。以下几个方面的细节要注意。选择正确煎药器皿中药煎煮最好用陶罐、砂锅或搪瓷锅等，切忌铁、铝、锡等易腐蚀器皿，使用易腐蚀器皿煎药可能产生化学反应…

2021-11-05 55中医养生

中医中的“吐下”，指的是呕吐和腹泻。有生病导致的自然反应，比如患了胃肠道传染性疾病的上吐下泻；另外还有治病的手段，比如金元时期的著名医家张子和就特别擅长汗吐下三法，即用药物或者其他方法，让患者发汗…

2021-11-05 55中医养生

夏天到了，又到了与空调和冰淇淋为伍的时候，谁知健康问题也随之而至。临床有些夏季头痛患者来看病，询问其诱因，发现其有食冷饮习惯。此类头痛有一个统一病名：“冰淇淋头痛”。冰激凌头痛又称大脑冻结、冷刺激…

2021-11-05 57中医养生

35岁的张女士近日因劳累导致头颈部疼痛伴头晕，到医院骨科检查颈椎，X线报告里除了描述颈椎曲度稍变直外，还提示她的寰枢椎关节不稳，医生诊断为：寰枢椎不稳。她不太理解这种专业称谓，心里感到很紧张，连连问这…

2021-11-05 53中医养生

腰腿疼的现象在中老年人群中比较普遍。起不来床，弯不下腰，走路脚后跟像针扎，大腿小腿连着疼，当出现这些症状时，很可能就是腰椎间盘出了问题。那么，到底什么是腰椎间盘突出呢？中西医学认识中医认为腰痛不外…

2021-11-05 73中医养生

夏季是光照强度最大的季节，强烈的阳光对皮肤的伤害很大，除了会让人晒黑，也是导致日晒疮的主要原因。那么什么是日晒疮呢？日晒疮是一个中医病名，与西医的很多皮肤病如日光性皮炎、多形性日光疹、光敏性皮炎等…

2021-11-05 68中医养生

合理膳食是健康生活方式的重要内容。日常饮食，特别是疾病防治与康复过程中，重视食物的性味，关系到身体阴阳平衡。性味之偏，纠阴阳之偏祛除病邪，调理脏腑功能，有药物治疗，也有食物疗法。张景岳说，“欲救其…

2021-11-05 84中医养生

专家简介：付国兵，北京中医药大学东方医院主任医师、教授，首都名中医，中华中医药学会推拿分会副主任委员，中国中医药信息研究会整骨推拿分会副会长，国家中医药管理局预防保健重点专科负责人，国家中医药管理…

2021-11-05 128中医养生

很多糖尿病患者不知道日常生活中应该怎么吃，往往陷入饮食误区，例如坚决不吃水果、只吃蔬菜或粗粮、过度节食、不敢喝水等，而这样做往往会导致病情加重。其实，糖尿病患者比正常人更加需要营养全面，不要绝对偏…

2021-11-05 78中医养生

进入伏天后，高温、高热、高湿的“桑拿天”频繁出现，热浪袭人，酷暑难耐，食冷饮、吹空调等贪凉行为成为人们的最爱。山东省名中医、济宁市中医院主任医师王祥生介绍，伏天人体阳气在一年中达到顶峰，血管处于扩…

2021-11-05 63中医养生

专家简介：胡晓梅，中国中医科学院西苑医院主任医师，博士生导师。北京市优秀名中医，中国中医科学院中青年名中医。世界中医药学会联合会常务理事，中国中西医结合学会血液学专业委员会主任委员，中国中医药信息…

2021-11-05 77中医养生

2021年7月12~18日是全国老年健康宣传周，今年主题是“关注口腔健康，品味老年幸福”。很多老年人总觉得自己年纪大了，牙齿有点问题很正常，不必多理会。实际上，牙齿健康关系全身健康，口腔健康状态是反映生命健…

2021-11-05 97中医养生

7月16日正式进入三伏天，炎炎夏日该如何调理身体呢？夏季高温酷暑，阳气亢盛，极易造成机体津液损伤，使人口干舌燥，不思饮食。中医学认为，“湿邪”是“六淫”（风、寒、暑、湿、燥、火，六种外感病邪）之一，在…

2021-11-05 71中医养生

专家简介：周宇，中国中医科学院针灸医院主任医师，中国民族医药学会艾灸分会副会长、中国针灸学会经筋学会副秘书长。主持参与国家级、局级、院级课题多项，近年来发表核心期刊22篇，参编学术专著7部。获中国民族…

2021-11-05 96中医养生

《黄帝内经·素问》养生名篇《上古天真论》谈到人们之所以“能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去”，就是因为这些人是知“道”的人，能遵循“法于阴阳”，效法天地自然变化规律，顺应天地时令、四季昼夜阴阳变…