2021-05-13 100中医养生
二月四日是立春。立春是一年中的第一个节气，“立”开始之意，立春揭开了春天的序幕，表示万物复苏的春季的开始。随着立春的到来，人们明显地感觉到白天渐长，太阳也暖和多了，气温、日照、降水也趋于上升和增多…
2021-05-13 59中医养生
惊蛰，一年中的第三个节气。农历书中记载：“斗指丁为惊蛰，雷鸣动，蛰虫皆震起而出，故名惊蛰。”所谓斗即斗纲，也就是北斗七星中的魁、衡、勺三颗星。它们随着天体的运行，斗纲指向不同的方向和位置，其所指的…
2021-05-13 88中医养生
3月21日是二十四节气中的春分。“春分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”。一个“分”字道出了昼夜、寒暑的界限。这时太阳黄经为0度，太阳的位置在赤道上方。农历书中记载“斗指壬为春分，约行周天，南北两半球…
中医养生
2021-04-21 105
现代人生活节奏快，平时学习工作压力大。各种烦恼不断增加。为了更好的缓解这些困扰，你需要找到合适的方式方法。除此之外，还可以通过饮食疗法来调节情绪，达到解除烦恼的效果。但是，吃黄花菜无疑是你最好的选…
中医养生
2021-04-21 138
四气指药物有寒、热、温、凉四种不同的药性，又称四性；五味指药物有酸、苦、甘、辛、咸五种不同的药味。每味中药的四气五味都不同，因而有不同的治疗作用。四气五味理论最早载于《神农本草经》，其序录云：“药…
中医养生
2021-04-21 168
随着生活水平的提升，越来越多的人会将时间、金钱，花费在如何给身体塑造健康状态这方面。而且，在生病的时候，有不少人会直接选择用中药来调理，哪怕是本身没有疾病，也会选择用一些养生的中药方子，来改善体内…
中医养生
2021-01-19 748
常言道“大寒年年有，不在三九在四九”，说的就是大寒之冷。大寒，是一年的最后一个节气，异乡的游子即将踏上回家的旅途迎接我们中国人最重要的节日——春节。如何在这样寒冷的季节养好身体抵御严寒，提高自身免…
中医养生
2021-01-19 198
腊八节是中华民族的一个传统节日，俗话常说过了腊八就是年，腊八是过年的前奏。“腊八” 主要流行于我国北方，腊八是佛教盛大的节日之一，这天是佛祖释迦牟尼成道之日，又称为“法宝节”、“佛成道节”、“成道会…
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