很多人都听说过是药三分毒这句话，长期服用药物确实会对身体带来一定的损伤，尤其是对于那些身患慢性疾病，需要长期服药的患者来说，一不留神就有可能损伤到肝肾，引起肝肾疾病，危害身体的健康。
在很多热你的印象中，中药是纯天然的药物，没有副作用，并且还能让身体变好，甚至能够起到有病治病，无病强身的目的。
然而这是一种误区，虽然中医与中药都是我国独有的传统医学，但并不代表中药没有副作用，如果不能正确的使用中药，也会给身体带来损伤，甚至是无法逆转的伤害，不仅无法强身健体，反而会成为危害健康的利器。
不管是不能够正确服用中药还是长期服用中药，都有可能给身体带来一定的损伤，因此对于那些需要长期服用中药来让身体保持健康的人来说，需要时时刻刻注意自己的肝脏健康，如果出现这几种情况，就要引起注意，避免是肝脏受了损伤，给身体带来危害。
01长期服用中药的人，如果出现这三个异常，要引起重视
1、小便浓黄
正常的小编状态是清澈如水或者呈现出淡黄色，味道也不会太过刺鼻，但如果长期服用中药，身体就会出现一些问题，出现小便浓黄的现象，并且这种尿液还会伴随着强烈且刺鼻的味道。
很多人都会觉得这个现象是上火，虽然上火确实会出现相似的现象，但如果出现这个问题之前就有长期服用中药的经历，就十分有可能是因为肝脏出现了问题。
肝脏作为人体最大的解毒器官，不管是西药的成分还是中药的成分，都需要在肝脏进行分解，而长期服用中药就会造成肝脏无法得到有效的休息，出现肝脏细胞过度劳损。
如果长期保持这个状态，就会导致肝脏功能下降，不仅无法代谢分解药物中的成分，就连身体中产生的毒素和垃圾也无法有效及时的分解，这些垃圾毒素有一部分会堆积在体内，威胁着身体的健康，而另一部分则会被肾脏拦截，通过尿液排出体外。
当这些毒素随着尿液排出体外，就会造成小便浓黄，并且会产生一股刺鼻的味道，当出现这个情况，就要及时注意自己的肝脏健康，避免病情的加重。
2、容易腹泻
当长时间服用中药给肝脏带来负担，如果不加以改变，就会造成肝脏出现病变，给健康造成负担。
当肝脏出现各种各样的问题，与肝脏同为一体的胆囊也无法逃过生病的后果，这个时候，胆囊的功能就会下降，胆汁分泌相应的也会出现异常，在临床上主要表现为胆汁分泌不足。
一旦出现这个情况，就会影响到肠胃，胆汁分泌不足就会导致肠胃黏膜不能受到足够的保护，更加容易受到刺激，引起不正常蠕动，导致腹痛、腹泻等情况。
3、容易感觉到疲倦
很多人都觉得自己容易感觉到疲惫，并且不管睡多久都会觉得困，是因为自己的身体比较虚弱，这个时候很多人都会选择服用一些温补的中药来为自己调理身体，也有不少人会选择长期服用中药，让自己的身体处于一个比较健康的状态。
但一段时间后发现这个状态不仅没有改变，还出现了加重的趋势，这其实就是因为没有正确的服用中草药而给身体带来了负担。
一旦发现自己出现了容易疲惫的情况，并且长期处于这个状态中，就算得到了足够的休息，也没能缓解这种疲惫的状态，就要第一时间停药，并且前往医院进行检查，因为出现这个状态，还有可能代表着自己的肝脏受到了损伤，从而影响到了精神状态。
02这两种中药不要长期使用
艾草
提前艾草，想必各位都不陌生，尤其是对于女性来说，艾草几乎成了生活中必备的药物，不管是拿来泡脚还是洗头，都是一个非常不错的选择，很多人都认为艾草能够为身体吃出多余的寒气，缓解痛经的状况。
虽然艾草的功效十分明显，但并不适合长期使用，艾草中的成分很有可能会给肝脏带来损伤，长期食用还有可能会造成肝脏细胞出现不可逆的伤害，降低肝脏功能，危害身体健康。
在使用艾草的过程中，这一点要格外注意，要能够在专业人士的指导下进行使用，并且不要长期使用，只有让自己的使用频率保持在一个合理的范围内，才能够让身体更加健康。
朱砂
朱砂作为一种辟邪的物品，在民间非常有名，不少人都会选择在身上佩戴朱砂护身符进行辟邪，但其实朱砂也能够作为一种药物入药。
当朱砂入药，能够起到破除梦魇，安眠止梦的效果，当用在小孩身上还能够止小儿夜啼多梦多醒的情况。
作为一种矿石，还有过多的重金属和其他矿物质，如果经常摄入这种元素，会对身体造成严重的影响，不仅会造成中毒，还会出现失眠，心慌，脱发等情况，严重了还会引起中毒反应，威胁到身体健康。
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