《诗经·国风·王风》有一篇《中谷有蓷》，大意是说一个女子看到干枯的“蓷”（tuī）后有感而发，感叹自己没有嫁对人，边哭边诉说自己的不幸遭遇。这里的“蓷”究竟是何物，为何有这么大的感染力，让女子悲从中来？
其实，“蓷就是益母草。《尔雅·释草》载：“萑，蓷。”晋代郭璞注：“今茺蔚也。叶似荏（萑），方茎，白华，华在节间，又名益母。”益母草入药可治疗多种妇科疾病，碾碎敷面还可以美容，荤煮素煮则成为美食佳肴，下面就来详细讲讲。
宜于妇人
中医认为，益母草具有活血化瘀、调经通经、利尿消肿之功效，是妇科常用良药。古人认为，“其茎方，类麻，故谓之野天麻。”所以，益母草又有猪麻、坤草、益明等多个俗称。《本草纲目》载：“此草及子皆充盛密蔚，故名充蔚。其功宜于妇人及明目益精，故有益母之称。”
益母草之根、茎、花、叶、实皆能入药，但功效不尽相同。值得注意的是，其籽有毒应慎用。
驻颜泽面
女性以益母草敷面美容古已有之，唐《新修本草》载其可“驻颜泽面，减少皱纹，长期揩洗，颜面如玉色”。《外台秘要》一书就记载了武则天以益母草美容的事，“则天大圣皇后炼益母草留颜方”“初将此药洗面觉皮肤光滑，颜色光泽。经十日许，特异于寻常，如经年久用之，朝幕不绝，年四五十妇女，如十五女子”。北宋欧阳修在《新唐书》中亦记载“太后虽春秋高，善自涂泽，虽左右不悟其衰”。可见益母草美容效果之显著。益母草天然无污染，不含铅等重金属，且益母草偏碱性，用以敷面时可以清除死皮及毛孔中的油垢，用后让人看起来容光焕发。
味美可食
许多草本植物都可药可食，属于药食两用之品，益母草同样如此。我国许多地区均将益母草当作蔬菜食用，广东潮汕一带认为益母草有活血消瘀的功效，是煲汤佳品，荤素均可，男女适用。
自然界中类似于“蓷”的草本植物还有很多，它们在古老的《诗经》中出现，在现代药房里出现，还在人们的餐桌上出现，成为人们生活中不可或缺的一部分，值得好好挖掘。
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