薏苡仁

薏苡仁
（又名：薏仁、苡仁）
利湿健脾，舒筋除痹，清热排脓，延年益寿，美容祛斑
【产地及生境】生于屋旁、荒野、河边、溪涧或阴湿山谷中。主我国大部分地区均有分布，一般为栽培品。
【功能主治】利湿健脾；舒筋除痹；清热排脓。
【用途】用于水肿；脚气；小便淋沥；湿温病；泄泻带下；风湿痹痛；筋脉拘挛；肺痈；肠痈；扁平疣。还具有抗肿瘤、增强免疫力、抗炎、降血糖、抑制骨骼肌的收缩、镇静、镇痛、解热、降血钙、延缓衰老、美容祛斑的作用。
【用法用量】内服：煎汤，10-30g；或入丸、散，浸酒，煮粥，作羹。
【选方】1、珠玉二宝粥：薏苡仁、山药各60g，捣为粗末，加水煮至烂熟，再将柿霜饼25g，切碎，调入溶化，随意服食。山药、薏苡仁均为清补脾肺之药；柿霜饼为柿霜熬成，可润肺益脾。用于脾肺阴虚，饮食懒进，虚热劳嗽。
2、薏苡仁粥：薏苡仁研为粗末，与粳米等分。加水煮成稀粥，每日1~2次，连服数日。本方用薏苡仁煮粥食以补脾除湿。用于脾虚水肿，或风湿痹痛、四肢拘挛等。
3、郁李苡仁饭：郁李仁60g，研烂，用水滤取药汁；薏苡仁200g，用郁李仁汁煮成饭。分2次食。本方能利水消肿，郁李仁与薏苡仁功效相似，其味微苦不甚适口，故仅取汁用。用于水肿、小便不利、喘息胸满等。