2023-12-14 15:42 69药膳食疗

方1 椒叶止痛丸组成：花椒皮500克，嫩松叶、柏叶各250克。用法：上几味炒后研末，炼蜜为丸，重3克。每日3次，每次1丸，饭后服用。功效：祛风通络止痛。主治：痛风，关节疼痛，红肿灼热，喜冷拒按，活动不利。方2 …

2023-12-14 15:42 100药膳食疗

近年来，食疗药膳在国内十分流行，酒家、饭店纷纷结合时令推出花色品种繁多的系列药膳，一时吸引了大量食客。就连平时很少上餐馆的老年朋友，也在家里做起了黄芪炖鸡、杜仲腰花等。人们在津津有味品尝药膳的同时…

2023-12-14 15:42 105药膳食疗

[原料]鲜芦根100克，竹茹2Q克，粳米100克，生姜10克。[做法]将鲜芦根洗净切成小段，与竹茹同煎去渣取汁，加入粳米同煮成粥，粥将熟时加入生姜，略煮即可。[用法]佐餐食用，每日2-3次，连用5日。[作用]清热除烦、…

2023-12-14 15:41 99药膳食疗

基本材料 菟丝子15克，潼蒺藜15克，黄芪15克，肉桂4克，螵蛸15克，肉苁蓉20克，制附子5克，白蒺藜15克，紫苑茸15克，鹿茸3克。[制法]：将菟丝子、潼蒺藜、黄芪、肉桂、螵蛸、肉苁蓉、制附子、白蒺藜、紫苑茸分别…

2023-12-14 15:37 86药膳食疗

【原料】：熟地、怀山药、菟丝子、核桃仁各3克，丹皮、泽泻、天麻各1.5克，枣皮2克，当归、红花、侧柏叶各1克，制首乌、黑芝麻、黑豆各5克，羊肉、羊骨各500克，羊头1个，葱、生姜、白胡椒、味精、食盐各适量。【…

2023-12-14 15:36 74药膳食疗

【原料】：桑椹子30克，紫草10克，熟地黄30克，丹皮5克，侧柏叶10克，乌骨鸡1只(约700克)。【做法】：将乌鸡去毛、皮及内脏，其他药料洗净，放入乌骨鸡腹腔里，用线或绳捆扎好，放入锅中，加清水适量煎煮，煮至乌…

2023-12-14 15:29 106药膳食疗

原料】：生地30克，何首乌30克，大枣10枚，鸡蛋2个。【做法】：将上料放入砂锅文火煎煮30分钟，捞起鸡蛋去壳，再放入锅内和上药煎煮20分钟，饮汤吃蛋，每日1—2次，连服10天。【功效】：养阴乌发，用于肾虚头发早…

2023-12-13 15:41 99药膳食疗

治慢性支气管炎药膳-北杏炖雪梨【原料】：北杏10个、雪梨1个、白砂糖50克。【做法】：将北杏、雪梨、白砂糖同放炖盅内，加清水半碗，急火隔水炖1小时。【用法】：每日2次，食雪梨饮汤。【作用】：化痰止咳、清热…

2023-12-13 15:41 64药膳食疗

冬虫夏草是我国传统的名贵中药，与人参、鹿茸齐名，并列为三大补品。天然冬虫夏草因产量少，而物以稀为贵，故成为药中珍品。祖国医学认为，冬虫夏草味甘性温，具有补虚损、强精气，益肾保肺、止血化痰的功效。适…

2023-12-13 15:41 74药膳食疗

冬虫夏草是我国传统的名贵中药，与人参、鹿茸齐名，并列为三大补品。天然冬虫夏草因产量少，而物以稀为贵，故成为药中珍品。祖国医学认为，冬虫夏草味甘性温，具有补虚损、强精气，益肾保肺、止血化痰的功效。适…

2023-12-13 15:41 77药膳食疗

人类为了生存的需要，在自然界到处觅食；久而久之，也就发现了某些动物、植物不但可以作为食物充饥，而且具有某种药用价值。原始阶段，人们还没有能力把食物与药物分开。食物与药物合二而一的现象就形成了药膳的…

2023-12-13 15:41 69药膳食疗

【配方】猪肝250克，党参15克，当归15克，酸枣仁10克。【用法】先将党参、当归洗净切片，枣仁洗净打碎一起放入沙锅加清水，共煮取汤备用，将猪肝洗净切片与食盐、味精、豆粉搅匀，沙锅将上汤煮沸，下猪肝片，加姜…

2023-12-13 15:41 78药膳食疗

基本特点 健脾去湿、消肿利水基本材料 鲫鱼500克，猪苓30克，冬瓜皮30克，生姜4片[制法]：鲫鱼去鳞、鳃及内脏，洗净；猪苓、冬瓜皮、生姜洗净，与鲫鱼一齐放入砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲2小时，…

2023-12-13 15:40 74药膳食疗

【配方】猪心1个，获神15克，酸枣仁15克，远志6克。【用法】将猪心剖开洗净，茯神、枣仁、远志一起放入纱布袋内，与猪心一起放入沙锅加水，先用武火烧沸，打去浮沫，改用文火，炖至猪心烂熟，去药袋，加调料即成…

2023-12-13 15:40 81药膳食疗

基本特点 补益气血、调经安胎基本材料 母鸡半只（约500克），鲜苎麻根50克[制法]：母鸡肉洗净、斩块；鲜苎麻根洗净，与母鸡肉一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，置锅内用文火隔水炖2～3小时，调味食肉饮汤。…

2023-12-13 15:40 90药膳食疗

海洋之中物产丰富，其中不乏我们男子汉的补品，出鱼虾之外，还参与蚝均可成为滋补的一分子。但请注意，蚝中含有丰富的胆固醇，高血压者慎用。海参粥【材料】海参适量，梗米或糯米100克。【制法】将海参浸透，剖洗…

2023-12-13 15:40 84药膳食疗

【原料】：母鸡1只(重约1000～1500克)、黄芪15克、粳米100克。【做法】：先将母鸡去毛及内脏、剖洗干净，浓煎为鸡汁；取黄芪15克水煎2次取汁，加适量鸡汤及梗米100克共煮成粥。【用法】：早晚温热服食。【作用】…

2023-12-13 15:35 318药膳食疗

人们从冬季的寒冷过度到春季多风的季节，中医理论认为：风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很易入里化热，常常表现为咽干、口渴；咳嗽；便秘，有些体质虚弱的人还可能感染病毒，发生肝炎、肺结核等传染病。蜂蜜，《本…

2023-12-13 15:35 326药膳食疗

不能一起吃的“食物冤家”正常字体 放大字体食物搭配不当，可能会引起不良反应，所以一定要注意食物的合理搭配。下面是一些常见食品配伍禁忌。　　萝卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。　　红薯、白薯、山芋…

2023-12-12 11:42 134中医养生

孙思邈少时因病学医，博通经史百家学说，隋唐时曾推拒当官，唐太宗更亲自上山拜会，名噪一时。不过，更为出名的，是他总结了唐代以前的临床经验和医学理论，编成两部医学巨著：《千金要方》和《千金翼方》。 不说…